Especialista en Trastorno Límite (TLP) y Bipolar
Donde la intensidad
aprende dirección.
Acompañamiento clínico para comprender lo que sientes, regular tus emociones y construir una vida que no dependa del impulso, la culpa o el miedo al abandono.
DBT y terapias basadas en evidencia · Adultos y adolescentes · Valle de los Chillos y virtual
Psicología Clínica
Un espacio para comprender, regular y transformar.
Te acompaño a explorar tus emociones, pensamientos y relaciones desde un enfoque clínico cálido, profundo y basado en evidencia. No se trata de apagar lo que sientes, sino de entenderlo, regularlo y decidir mejor — incluso cuando todo se siente demasiado.
Mi especialidad
Trastorno Límite de la Personalidad
El TLP no es ser «demasiado» ni estar «roto». Es vivir las emociones con una intensidad que a veces abruma: miedo al abandono, vínculos que oscilan entre el todo y la nada, impulsividad y una sensación de vacío difícil de nombrar.
Es, también, uno de los diagnósticos que mejor responde al tratamiento adecuado. Acompaño este proceso desde la Terapia Dialéctico-Conductual (DBT) — el abordaje con mayor evidencia para el TLP —: habilidades concretas para regular tus emociones, sostener tus vínculos y construir una vida que sientas tuya.
Cómo puede sentirse el día a día
Reconocerte en varias de estas no te define — y sí se puede trabajar.
Mi especialidad
Trastorno Bipolar
El trastorno bipolar no es simplemente «tener cambios de humor». Es una condición en la que el ánimo y la energía se mueven por episodios que duran días o semanas: fases de euforia o aceleración —manía o hipomanía— y fases de depresión, con períodos de estabilidad entre ellas.
Es una condición muy tratable, y su manejo es interdisciplinario. Acompaño el proceso psicológico —psicoeducación, regulación, rutinas y prevención de recaídas— en coordinación con psiquiatría, que lleva el tratamiento farmacológico cuando hace falta. La meta: estabilidad y una vida con dirección.
Cómo puede sentirse el día a día
Con el abordaje adecuado, los episodios se espacian y la estabilidad se sostiene.
Diagnóstico
¿Por qué el TLP y el trastorno bipolar se confunden?
En la superficie comparten algo: cambios intensos en el estado de ánimo. Por eso a veces se confunden, incluso entre profesionales. Pero su origen, su ritmo y su tratamiento son distintos — y acertar en el diagnóstico cambia por completo el rumbo.
Trastorno Límite (TLP)
Ritmo del ánimo
Cambia en minutos u horas, muy reactivo al entorno.
Qué lo enciende
Casi siempre un vínculo: rechazo o miedo al abandono.
El centro del cuadro
Identidad, relaciones y una sensación de vacío.
Tratamiento principal
Psicoterapia — DBT como primera línea.
Trastorno Bipolar
Ritmo del ánimo
Episodios que duran días o semanas.
Qué lo enciende
Puede aparecer sin una causa externa clara.
El centro del cuadro
Energía y ánimo en fases: manía o hipomanía y depresión.
Tratamiento principal
Estabilización farmacológica (psiquiatría) + apoyo psicológico.
Por qué un diagnóstico preciso lo cambia todo
Nombrar bien lo que ocurre no es ponerte una etiqueta: es lo que define el tratamiento correcto.
El tratamiento es distinto
Lo que estabiliza un trastorno bipolar no resuelve un TLP, y la terapia central del TLP no sustituye el manejo del bipolar.
Evita años perdidos
Un diagnóstico apresurado puede significar mucho tiempo con un abordaje que no encaja.
Por eso evalúo con calma
Miramos tu historia, el ritmo de tus emociones y su contexto antes de nombrar nada. Si suma, usamos herramientas como el Test EDIER.
Servicios
¿En qué puedo ayudarte?
Terapia individual
Adultos y adolescentes
Regulación emocional
DBT y tercera generación
Vínculos y relaciones
Dependencia, límites, ruptura
Ansiedad y estrés
Herramientas para el equilibrio
El enfoque
Calidez clínica, intervención directa y método.
Combino calidez clínica, intervención directa y herramientas basadas en evidencia, especialmente desde DBT y terapias de tercera generación. No trabajamos a la deriva: hay un porqué detrás de cada paso.
DBT
Terapia Dialéctico-Conductual
El estándar para la desregulación y los rasgos límite. Habilidades concretas para tolerar el malestar, regular emociones y cuidar tus vínculos.
CBT
Terapia Cognitivo-Conductual
Identificar y reorganizar los pensamientos y conductas que sostienen la ansiedad, la evitación o la autoexigencia.
ACT
Aceptación y Compromiso
Hacer espacio a lo que duele sin que gobierne tus decisiones, y actuar según lo que de verdad te importa.
Para quién es
Si sientes que todo es «demasiado», este es el lugar.
Desregulación emocional
Emociones que llegan rápido, fuerte y se quedan. Bajamos su intensidad y su duración.
Rasgos límite (TLP)
EspecialidadMiedo al abandono, vínculos intensos, impulsividad, vacío. Hay tratamiento y hay dirección.
Trastorno bipolar
EspecialidadCambios de ánimo en episodios, de la euforia al bajón. Estabilidad con el abordaje adecuado.
Ansiedad
Preocupación, anticipación, cuerpo en alerta. Aprendes a leerla y a no obedecerla.
Depresión
Cuando todo pesa y nada motiva. Recuperar movimiento y sentido, paso a paso.
TOC
Pensamientos intrusivos y rituales que quitan tiempo y paz. Exposición con método.
Vínculos difíciles
Relaciones que duelen, dependencia, celos, ruptura. Elegir y sostener desde otro lugar.
Cómo funciona
Un proceso con dirección, no a la deriva.
Primer contacto
Me escribes por WhatsApp o reservas en línea. Me cuentas brevemente qué te trae.
Evaluación
Ordenamos tu historia, tus síntomas y tus metas. Si aplica, incluimos el Test EDIER.
Plan con dirección
Definimos foco, herramientas y ritmo. Sabes hacia dónde vamos y por qué.
Acompañamiento
Sesiones regulares y habilidades para tu semana. Ajustamos según avanzas.
Quién te acompaña
Soy Camilo Torres, psicólogo clínico.
Acompaño a personas que viven emociones intensas, vínculos difíciles, ansiedad, depresión, TOC o rasgos de personalidad límite. Mi trabajo se centra en ayudarte a comprender lo que te pasa, regular mejor tus emociones y tomar decisiones más efectivas incluso cuando todo se siente demasiado.
Trabajo desde un enfoque clínico, directo y humano, integrando DBT, CBT, ACT y otras terapias basadas en evidencia.
No se trata de apagar lo que sientes, sino de aprender a entenderlo, regularlo y construir una vida que no dependa del impulso, la culpa o el miedo al abandono.
Presencial
Valle de los Chillos
Un espacio reservado y contenedor para encontrarnos en persona.
Virtual
Desde donde estés
Sesiones por videollamada, con la misma estructura y seguimiento.
Terapia individual
Proceso uno a uno, con foco en la regulación emocional.
Test EDIER
Evaluación estructurada de tu regulación emocional y perfil clínico.
Programas DBT
Entrenamiento en habilidades dialéctico-conductuales.
Preguntas frecuentes
Lo que sueles preguntarte antes de empezar.
¿Necesito un diagnóstico para empezar?+
No. Empezamos con lo que te pasa hoy; si hace falta, evaluamos con método en las primeras sesiones.
¿Atiendes adolescentes?+
Sí. Trabajo con adultos y adolescentes.
¿Las sesiones son presenciales o virtuales?+
Ambas. Presencial en el Valle de los Chillos o por videollamada desde donde estés.
¿Cada cuánto nos vemos?+
Por lo general, sesiones semanales al inicio. El ritmo se ajusta a tu proceso.
¿Por qué DBT?+
Porque es el tratamiento con más evidencia para la desregulación emocional y los rasgos límite: enseña habilidades aplicables, no solo conversación.
¿Cómo agendo?+
Por WhatsApp o reservando en línea. Te respondo y coordinamos tu primera cita.
Primera cita
Demos el primer paso.
No necesitas tenerlo todo claro para empezar — solo las ganas de que las cosas tengan dirección. Escríbeme y coordinamos.